ŠTA JEDE Novak Đoković? On kaže da je zbog OVOGA BROJ 1!

Teniser broj 1 u svetu smatra da je i ishrana delom zaslužna što niže uspehe na terenu!

Petostruki osvajač Vimbldona, čovek koji je u stanju da igra tenis pet sati i da izgleda kao da je tek počeo, i ranije je govorio o tome da mu je i ishrana pomogla da igra bolje.

Novak Đoković je pričao je o tome da je ishrana bez glutena delimično zaslužna za njegov uspon 2011. godine, a objavio je i knjigu o ishrani „Serviraj za pobedu“ 2013.

„Intolerancija na gluten mi je otkrivena 2010. Pre toga, nisam imao pojma ni šta je gluten“, rekao je prošle godine za Amuse.

„Takođe, ne jedem mlečne proizvode i rafinisani šećer, što je možda još važnije od glutena. Mislim da mi je to pomoglo da budem ne samo bolji teniser u proteklim godinama, već me je učinilo zdravijim, pomoglo mi je da se kao sportista brže oporavljam“.

Od tada je Novak otišao i korak dalje, pa je počeo da jede samo namirnice biljnog porekla i tvrdi da se zbog toga još brže oporavlja.

„Jedem namirnice biljnog porekla. Mislim da je to jedan od razloga zašto se tako brzo oporavljam. Nemam alergije koje sam nekada imao… i dopada mi se“, rekao je na konferenciji posle polufinalnog meča Vimbldona.

Uprkos tome što jede namirnice biljnog porekla, Đoković ne voli da kaže da sebe da je vegan ili vegetarijanac.

„Ne volim etikete, da budem iskren. Jedem namirnice biljnog porekla, već nekoliko godina. Ali, zbog toga što mnogi pogrešno interpretiraju i zloupotrebljavaju te etikete, ne volim da koristim tu reč – vegan“.

Đoković je nedavno učestvovao u dokumentarcu Game Changers, koji prati elitne sportiste koji svoj uspeh pripisuju, između ostalog, i ishrani biljnog porekla.

„Reč je i tome kako ova ishrana utiče na svet, ne samo na lično zdravlje, već i na ekologiju, životinje. Meni je stalo do toga i zato mi je veoma drago što sam deo tog tima“.